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第280章 异变（第1页）

老农一回到村子，就着手安排起了巡逻大山，防备野兽袭击的巡逻队。

苏茶到显得有些无所事事了。

巫医在村里的地位极高，又兼具神秘色彩。

所以村里的主事往往只是将村里的大小事务告知一下，并不会事无巨细的要求巫医进行协助和管理。

巫医也享有高度的自由权。

在他们眼中，巫医总是神秘，而且忙忙碌碌的。

事实也确实如此，她正在忙着训练芭拉。

芭拉回到家，先把猎到的一些鸡和兔子放好，烧了一锅水，又把屋子和庭院扫撒干净。

做完这些，她就来到院子里热身，然后做起了体操和打起了军体拳。

这些当然是苏茶教给她的，目的就是锻炼身体，打磨力气。

像她们这种农家子弟，其实力气是不小的，由于常年干农活，十几岁就能有一身子气力。

但这种气力是透支生命和健康的。

平日里他们吃糠咽菜，混个水饱，睡一觉就又能使一把子力气，常常觉得反正闲着也是闲着，力气可以再生，要多用用才是。

但到了四五十岁，后遗症就显现出来。

身体崩塌得非常快，各种各样的疾病接踵而至。

这些病是没治的，它们并不是急性病，哪怕治好了一个，又会有另一个问题出现。

就像是一个破旧的风炉，怎么样都抵挡不住生命之火的熄灭。

芭拉按照苏茶教给她的动作，一板一眼地伸展着自己的身体，伸出拳头，展臂或是抬腿提膝。

很快，她的身子热了起来，汗水从额头和脖子胸背处流了下来，不一会儿就气喘吁吁。

这种锻炼和农事有很大的区别。

农民们做事总是怎么方便怎么来，活计怎么做得轻松怎么来，能借全身的力量，就绝不单用腰部的力气。

这样导致的结果就是他们能干很多活，也很能吃苦，但腰背、肩膀、手腕和腿都是长期消耗且磨损的。所以一般看到农民和土木工人都是瘦削驼背的样子，浑身精瘦，但很有力气。

而芭拉现在的这种锻炼，练的是核心力量，要把核心力量区域的肌肉都运用到位才行，最终呈现出来的效果是胸腹、大腿肌、二三头肌等区域得到长足的锻炼，无论是搏斗还是奔袭都有较好的效果，这些都是战斗方面的培养。

芭拉打了两套，已是汗如雨下，累得气喘吁吁，连姿势都有些不标准了。

苏茶则是站在一旁，时不时用树枝点芭拉的手脚和腰背处，提醒她动作不标准，还需要努力。

俨然一副严师的样子。

也是现在能保证食物供应了，外加半个多月的护养身体，才有了锻炼的基础。

要是之前，你跟农民们说平日里也要锻炼，他们肯定会用看傻子的目光看你，觉得要是有那闲工夫，还不如在田里多使把力气，所谓锻炼健身，在他们眼里都是吃太饱闲的。

又做了半个多小时，芭拉手臂酸疼，摆动频率越来越小，苏茶这才放过她，示意可以休息一会儿。

芭拉如释重负，连忙接了两碗水，咕噜咕噜的灌下肚。

她抹了把汗，问道：