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第3章 大模型灵枢（第1页）

周奕鸣从罗汉堂见完长老出来，跟程语薇道了个別，独自回到了住处。他拿出长老给的那本《灵力导引篇》，翻了几页看的一头雾水，什么“炁乃万物之始，存於无形，游於太虚。炁既生发，当以神念导之……@#@#@#”，还有很多不认识的奇怪符號。心想：完了，这什么鸟功法，完全看不懂阿，我不会就这么扫扫地，念念经，交代在这里了吧。

想到这里，他合上书本，盯著《灵力导引篇》的书名呆呆地看了半天，目光不经意间扫到了床头放著的双肩包。他猛然拍了下大腿：“有了！我硬碟里不是有个开源的大模型吗？大促前閒得蛋疼部署著玩的，叫啥来著……『灵枢』？对，就是『灵枢』！这傢伙不是號称能解析各种复杂文本吗？说不定能帮我把这功法翻译成人话！”

他赶紧打开双肩包，把笔记本电脑拿出来。屏幕亮起，熟悉的启动界面让他精神一振。虽然没网，但硬碟里的工具都还在。他熟练地打开终端，找到之前下载的“灵枢”模型文件，敲了几行命令启动本地服务。界面跳出“灵枢已就绪”的提示，他鬆了口气：“还好没刪，电量也够，先试试水。”

周奕鸣翻开《灵力导引篇》，对著屏幕念出第一段：“炁乃万物之始，存於无形，游於太虚……”然后输入问题：“灵枢，这段话啥意思？能给个通俗点的解释吗？”

几秒后，屏幕上跳出一行回覆：“简单来说，『炁』是一种无形的能量，像空气一样瀰漫在周围，无处不在。『万物之始』是说它是一切的源头，『神念导之』就是用你的意识去控制它的流动。”

周奕鸣眼睛一亮：“牛啊！这不比长老讲得清楚多了？”他赶紧接著问：“那怎么用神念导引它？书里还提到什么经脉、窍穴啥的，能不能给个步骤？”

“灵枢”的回答很快弹出：“根据文本分析，『神念导引』类似於冥想或专注力训练。具体步骤可能是：1。静下心，排除杂念；

2。感知体內或周围的『炁』流动；

3。用意念想像它通过特定路径（比如经脉）运行。『经脉』和『窍穴』像是人体的能量通道和节点，可以理解成水管和阀门。

建议你试著闭眼冥想，想像一股气流在身体里流动。”

“水管和阀门？这我能懂！”周奕鸣兴奋起来，脑子里已经开始把经脉想像成管道网络，窍穴当成调节开关。他按照“灵枢”的建议，闭上眼试著冥想，可惜坐了半天，除了腿麻啥也没感觉到。他睁开眼，挠挠头：“看来光靠想像还不行……灵枢，有没有更具体的办法？”

“灵枢”回覆：“文本內容有限，无法提供更详细的指导。不过你可以把书里的內容都输入给我，我能帮你整理成系统化的步骤，甚至生成一个简单的修炼流程图。”

“好主意！”周奕鸣立刻动手，把《灵力导引篇》前几页的文字一句句敲进电脑。“灵枢”处理了一会儿，吐出一份整理后的“修炼指南”：

灵力导引初级流程：

1。环境准备：找个安静地方，盘腿坐下，放鬆身体。

2。感知阶段：闭眼深呼吸，试著感受空气中的细微变化。

3。引导阶段：想像体內有一股暖流，从腹部（丹田）出发，沿脊椎向上（督脉），再从胸口向下（任脉）循环。

4。巩固阶段：重复3-5次，记录每次的感觉。

注意：初学者可能需要几天甚至几个月才能感知到『炁』。

周奕鸣看著这份指南，忍不住感慨：“这不就是个用户手册吗？早这么写不就好了！”他决定晚上试试看，但现在天色已亮，他得先去敬业司领点俗活，长老都说了，俗务尘劳也是修行，他这个新来的可不能让人觉得他偷懒。於是赶紧把桌上的电脑收起来，麻利地放入双肩包，又把双肩包塞到了柜子的衣物中间。他可不想这珍贵的“宝贝”有什么闪失。

做完这些，他推开门准备往净业司走。刚出门没走几步，迎面撞见了一位身穿紫衣的女子。周奕鸣一下就认出了是他刚来时见过的柳清菡。

“柳师姐！”周奕鸣衝著来人喊道，眼神与对方对视的一瞬间，又本能地迅速下移，看向地面。

“欸~你是周奕鸣！”周奕鸣用余光打量著对方，见柳清菡脸上掛著笑眯眯的表情，手里还拎著一篮刚采的灵草，笑呵呵地说道：“我可认得你，这是准备去哪呀？”。

周奕鸣挠挠头道：“我正要去敬业司看看有什么可以帮忙的，顺便到处看看。”

柳清菡歪著头打量了他一眼，嘻嘻一笑：“你这身打扮还是这么怪，不过挺好玩的。对了，你才来几天，这就跑去干活啦？长老没给你安排什么功法吗？”

“给了给了！”周奕鸣连忙点头，“是一本叫《灵力导引篇》的，我看了半天没看懂。师姐，你会这个吗？能不能教教我，灵力导引到底咋回事啊？”

柳清菡一听，眼睛亮了起来，拍著手道：“哎呀，这个我熟啊！我刚入门的时候也头疼，后来发现其实没那么难！”她放下篮子，一屁股坐在旁边的石头上，拍拍身边示意周奕鸣也坐下，然后兴致勃勃地说：“灵力导引啊，就是要静心冥想，像……像坐在小溪边听水流那样，把乱七八糟的想法都扔一边儿。等你觉得心里静下来了，就能试著想像有一股暖暖的气在你肚子里转悠，然后慢慢推著它走。”

周奕鸣听得一愣一愣的，心想柳师姐这比喻也太接地气了，但他还是认真点头：“那……感觉到了咋办？”

“感觉到了就可厉害啦！”柳清菡眼睛弯成月牙，语气里满是单纯的兴奋，“你就想著一股暖暖的气从肚子往上爬，爬到背上再下来，像盪鞦韆一样，多试几次就顺了！我当初练了好久才摸到一点儿，师弟你別急哦！”

“盪鞦韆……”周奕鸣嘴角抽了抽，但脑子里还真把这画面跟“灵枢”说的“任脉督脉循环”对上了。他忍不住问：“师姐，那你现在灵力导引练得咋样了？”

柳清菡不好意思地挠挠头，嘿嘿笑道：“也就马马虎虎吧，能引著灵力跑一圈了，不过我老是分心，程师姐总说我定力不足。”她说完，吐了吐舌头，模样可爱得像个偷吃了的小孩。

周奕鸣被她逗乐了，原本拘束的表情也慢慢放鬆下来，心想：这师姐还真是挺单纯的，跟程师姐完全是两种个性。他笑著说：“师姐你教得真好，我回去一定按这个方法试试，谢谢师姐！”

“嘻嘻……別客气！”柳清菡站起身，拍拍裙子，拎起篮子道，“我还得去交灵草，你快去敬业司吧，我就不耽误你了！”说完，她蹦蹦跳跳地跑远了，留下周奕鸣站在原地，感觉心情都轻快了不少。

周奕鸣顺著山路来到敬业司，领了个清扫山门石阶的任务。整整一上午，他挥著扫帚，把石阶上的落叶和灰尘清理得乾乾净净，累得满头大汗。到了下午，他拖著疲惫的身子回到住处，一进门就瘫在木床上喘气。歇了一会儿，他想起柳清菡说的“静心冥想”，又从柜子里翻出双肩包，掏出笔记本电脑。

他打开“灵枢”，输入：“柳师姐说灵力导引要静心冥想，像听水流那样，你有啥建议没？”“灵枢”回覆：“她说的『静心冥想』是感知灵力的关键。建议用节奏呼吸法，比如每4秒吸气，4秒呼气，循环10分钟。如果还不行，我可以生成一段引导音频，你有耳机吗？”

“耳机有！”周奕鸣翻出包里的耳机，心想这ai也太贴心了。接下来的几天，他白天干活，晚上就躲在房间里研究“灵枢”给的“修炼指南”。他让“灵枢”生成了一个10分钟的呼吸引导音频，戴上耳机跟著节奏练了好几晚。