为过栏时的垂直上升创造更优角度。
理论上该技术可将起跨角优化至18°-20°的理想区间。
紧接着就是前摆加速的动力学机制。
也就是——侧向划弧后,摆动腿急速前摆直指栏顶!
摆动腿以髋关节为支点,通过股直肌、髂腰肌的爆发式收缩,形成高速摆动。
小腿伸展阶段,踝关节背屈至35°。
延长力臂长度,使摆动末端线速度提升15%。
这其实也是对于杠杆原理的一种利用。
运动当中。
无时无刻如何利用杠杆。
都是一门学问,无论你是哪一门运动体系。
因为人体。
本身就拥有各种各样的杠杆。
就看你怎么使用,怎么调动。
这个时候已经进入了跨栏的途中跑。
其实谢文君这个时候依然位置不突出。
但如果你观察的比较细心,就会发现。
对比他以往的比赛。
尤其是以往的国际比赛。
现在这个地方落后的程度。
要大幅度缩小。
虽然排位没有直接在前面。
但也没有被落下。
甚至直接就是挤在这批人中间。
只是因为这是世锦赛的决赛。
如果换成普通的比赛。
这个时候。
他很有可能就是一马当先了。
“谢文君要加油,他现在还处在人群中。”
“一定不要被影响节奏,一定要想办法突围!”
刘祥看着。
则是越来越有兴趣。
看起来。
你们捣鼓出来的不少我不知道的新东西啊。
师傅。